Vitaal bewegen thuis en op het werk

Wij bieden advies en hulp op maat

Onze dienstverlening kent drie gebieden waarop wij onze aandacht richten: Oefen- en fysiotherapie, hulp bij een gezonde en vitale leefstijl en advisering aan bedrijven en medewerkers over ' gezond en vitaal werken'.

Werken aan vitaliteit

Gezonde leefstijl aanleren

We worden steeds ouder en werken langer door. Dat willen we graag gezond en vitaal doen zodat we ook van ons pensioen kunnen genieten. Aandacht voor uw leefstijl maakt u fit en vitaal. Onze leefstijlcoach, diëtiste en onze beweegprogramma's helpen u bij uw vitaliteit en gezondheid.
  • Samen bewegen is leuk en stimuleert. We hebben vier groepen op maandag, dinsdag en donderdag
  • Ontspannen bewegen met beweeglessen volgens Feldenkrais. Twee groepen op dinsdag
  • Werken aan uw vitaliteit met de hulp van onze leefstijlcoach
  • Samen met onze diëtiste op weg naar gezond en lekker eten

Fijn weer in beweging

Oefen-en fysiotherapie

We hebben veel soorten behandelingen. Daarmee kunnen wij u hulp en advies op maat geven.

Onze therapeuten zijn allen geschoolde oefen- of fysiotherapeut. Daarnaast hebben zij zich allemaal gespecialiseerd. Hierdoor kunnen we u een passende behandeling bieden. Onze specialisaties zijn:

  • Oefentherapie Cesar en Mensendieck
  • Fysiotherapie
  • Artrose zorg
  • Claudicatio intermittens (etalagebenen)
  • Bewegingslessen met Feldenkrais
  • McKenziemethode
  • Mobilizing Awareness | natuurlijke bewegen
  • Psychosomatisch oefentherapie
  • Zwangerschapsbegeleiding
  • Slaapoefentherapie

Gezond werken

Met bedrijfsfysiotherapie

Irma de Vries en Sjoerd Minnema zijn gespecialiseerde bedrijfsfysiotherapeuten. Wij adviseren bedrijven en medewerkers hoe ze vitaal en gezond kunnen werken.

Als specialist hebben we veel ervaring in het begeleiden van bedrijven en medewerkers over gezond werken.  Dat doen we door medewerkers te adviseren hoe ze vitaal en gezond kunnen werken. Daarnaast behandelen we medewerkers met klachten. Werkgevers adviseren wij hoe ze een gezonde leefstijl van medewerkers kunnen bevorderen. Onze diensten bieden wij op maat aan, zodat u krijgt wat u nodig heeft.

Ons unieke aanbod

Al ruim 35 jaar een begrip in Nijmegen

Onze behandeling is persoonlijk en laagdrempelig en geeft antwoord op alle vragen over oefentherapie en fysiotherapie.